Melanie Weise - ©Melanie Weise

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Freier Eintritt

AUSGEBUCHT: Stadtteil KulTour: Yoga Workshop

mit Melanie Weise

In diesem Workshop praktizieren wir zwei Yogastile: Mit aktivem Hatha Yoga mit Stand- und Balancehaltungen kräftigen wir unseren Körper. Mit passivem Yin Yoga im Sitzen und Liegen entspannen wir unsere Faszien und erlauben uns, auf allen Ebenen loszulassen. Dabei legen wir den Fokus auf unseren Atem und aktivieren zusätzlich unseren Lungenmeridian in der kalten Jahreszeit.

Weitere Informationen

Veranstaltungsdetails

Art:
Sport
Ort:
Kultur- und Lesetreff St. Arnual
Rubensstraße 64
66119 Saarbrücken
Telefon:
+49 681 8590952
Datum:
16.11.2024 - 10:00 Uhr bis 16.11.2024 - 13:00 Uhr
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Öffnungszeiten

Montag 11 bis 15.30 Uhr

Dienstag - Mittwoch 11 bis 16 Uhr

Donnerstag 13 bis 18 Uhr

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